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E-book: Guia prático para desportistas no enfrentamento ao isolamento social
Sinopse
Considerando o impacto do isolamento sobre a saúde física e mental de praticantes de exercícios, este e-book pautou-se em três pilares: manutenção da prática de exercício físico, alimentação saudável e promoção de saúde mental. Para isso, divide-se em seções, que contaram com a colaboração e autoria das acadêmicas.
Ficha Técnica
| ISBN | 978-65-5807-041-2 |
| Ano | 2021 |
| Edição | 1ª |
| Páginas | 91 |
| Formato | E-book |
(54) 99703-8319
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